Bài viết này không nhằm mục đích khuyến khích mọi người bắt đầu một mối quan hệ bạn lợi ích, vì có lựa chọn như thế hay không là quyền của mỗi người.
Friends with benefits là một màn sương vô cùng mờ ảo và không rõ ràng, tuy nhiên thay vì lò dò, ta có thể nên biết:
– Liệu mình có đáp ứng được “yêu cầu tối thiểu” để có những mối quan hệ kiểu này không
– Và những gì cần phải cân nhắc cũng như phải biết rõ trước khi quyết định bắt đầu mối quan hệ “bạn lợi ích” với một người khác.
Friend with benefits (FWB) — “Việt hóa” thành bạn lợi ích, bạn giường, bạn tình dục,… — là một trong những dạng thức của các mối quan hệ không ràng buộc. Bạn muốn gọi nó thế nào cũng được. Vấn đề không phải là nó tên gì, mà quan trọng cần biết nó là gì.
Friends with Benefits 101 nền tảng của sự ‘không rõ ràng’ bao gồm 2 phần:
“Người chơi” của mối quan hệ lợi ích này được định nghĩa là những người đã và đang làm bạn với nhau, hoặc ít nhất là có quen biết nhau từ trước — khác với tình một đêm là chuyện diễn ra giữa những người hoàn toàn xa lạ.
Nói cách khác, FWB diễn ra (và tốt nhất chỉ nên diễn ra) giữa hai người đã biết nhau và dành cho nhau một mức độ tin tưởng nhất định cũng như một sự tôn trọng cần thiết. Điều này cũng đồng nghĩa với việc, trước FWB đôi bên đã là bạn, khi FWB diễn ra cả hai vẫn chỉ là bạn, và nếu FWB kết thúc thì (lý tưởng nhất là) tiếp tục làm bạn.
Đầu tiên là lợi ích về tình dục. Tình dục là một trong những nhu cầu hết sức bình thường và tự nhiên của con người, giống như khi đói thì ăn, khi mệt thì ngủ. Đối với một số người, tình dục không quan trọng. Khi có nhu cầu, họ có thể tự tìm cách giải quyết. Nhưng với một số người khác, tình dục cần mang tính trải nghiệm và tương tác chứ không chỉ đơn thuần là việc thỏa mãn nhu cầu.
Phần lợi ích của Friends with Benefits để giải quyết vấn đề này. Theo lý thuyết, chúng ta nảy sinh ham muốn, sau đó phát sinh hành vi quan hệ với một đối tác tình dục, chứ không phải với bạn bè bình thường. Tuy nhiên, với một số dạng mối quan hệ nhất định, cụ thể là Friends with Benefits, chúng ta vẫn có thể quan hệ tình dục với một người mà không nhất thiết phải có cảm xúc yêu đương với họ.
Ngoài ra, cần nhớ rằng không phải tất cả những người lựa chọn Friends with Benefits đều vì lý do tình dục. Có người tìm đến sự hợp tác đôi—bên—cùng—có—lợi này vì họ cần sự gần gũi và thân mật ở một mức độ trên tình bạn bình thường nhưng vẫn dưới một mối quan hệ yêu đương thật sự. Lúc này, tình dục trở thành ‘đồ khuyến mãi’ — là cái sẽ đến, nhưng không nhất thiết.
Bản chất Friends with Benefits là những mối quan hệ không ràng buộc, không rõ ràng, nên thỉnh thoảng những trường hợp rơi vào vùng xám thế này vẫn xảy ra. Tuy nhiên, có những lý do cụ thể vì sao chúng ta không quá… hào hứng với những vùng xám này.
Tựu trung, Friends with Benefits căn bản vẫn là những mối quan hệ win—win, đôi bên cùng có lợi: vừa có thể cùng một người thực hiện — tạm gọi là — những ‘hoạt động cặp đôi’, vừa không cần phải bắt đầu một mối quan hệ tình cảm chính thức nào cả. Không hẹn hò, không quà cáp, không giận dỗi, không quan tâm, không kết nối. Ngoài đường làm bạn, lên giường làm tình. Nghe qua là thấy vô cùng lý tưởng!
Nhưng, mọi chuyện không dễ dàng và đơn giản đến vậy, nhất là khi chúng ta bắt đầu mọi thứ mà không có một chút tìm hiểu cũng như chưa suy xét đủ cẩn thận. FWB đòi hỏi sự rạch ròi cực kỳ cao. Nếu không đủ tỉnh táo thì phần mà chúng ta nhận được từ FWB sẽ không còn là good nữa, mà chỉ toàn là bad, hoặc tệ hơn cả là ugly.
Từ khóa chính cần ghi nhớ của Friends with Benefits là vui vẻ, thoải mái, trải nghiệm — đó cũng là một trong những lợi ích (good) của FWB. Nhưng nói thế không có nghĩa rằng chúng ta không có nguy cơ gặp bất cứ bất lợi (bad) nào.
Kỳ vọng không được đáp ứng, những vấn đề phát sinh do giao tiếp không hiệu quả, tâm lý khó chịu thay vì thoải mái,… là một trong số những rắc rối có nguy cơ xảy ra mà nếu không được giải quyết tốt, chúng sẽ dần biến thành những hậu quả xấu xí (ugly), gây ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ đến bản thân mà còn cho người bạn còn lại.
Có lẽ nhiều người sẽ không thích sự ví von này vì nghe nó lạnh lùng, không phù hợp khi dùng để diễn tả mối quan hệ giữa người với người, nhưng với The Millennials thì việc bắt đầu một mối quan hệ Friends with Benefits cũng giống như quyết định đầu tư một cái gì đó vậy.
Đầu tư là để sinh lời (và trong hầu hết trường hợp thì chính phần lợi này là lý do để chúng ta muốn có FWB ngay từ đầu mà?) chứ không phải để mất luôn cả vốn. Vậy cần phải làm gì để tăng cái lợi, giảm cái hại, ngăn chặn cái xấu, đảm bảo giữ tỉ lệ sinh lời của những lần rót vốn ở mức ổn định và cao nhất có thể?
Kết thúc có hậu của một mối quan hệ Friends with Benefits không phải là trở thành người yêu, mà là trở về làm bạn. Đây là điều dễ nhớ nhất và cũng là điều khó đảm bảo thực hiện đúng nhất. Dù gì đi nữa chúng ta vẫn là người, không phải robot, không thể nhất nhất làm theo những gì đã được lập trình sẵn. (Ngay cả những thứ được lập trình sẵn đôi lúc vẫn xảy ra lỗi nữa là…)
Tất nhiên, vẫn có khả năng FWB kết thúc bằng sự bắt đầu của một mối quan hệ tình cảm chính thức, nhưng chúng ta đừng nên xem đó là đích đến của FWB. Mila Kunis và Justin Timberlake là hai diễn viên đóng trong một bộ rom—com đình đám năm 2011 với đề tài bạn lợi ích, và… hết. Những gì xảy ra giữa họ trên phim là ý đồ của biên kịch và đạo diễn. Là khán giả, chúng ta xem phim, chứ đừng lấy đó ra làm hình mẫu lý tưởng.
Trở về làm bạn cũng đồng nghĩa với việc hạn chế tối đa chuyện đồng ý bắt đầu Friends with Benefits với bất cứ đối tượng nào mà bạn đang thật sự có tình cảm, với hy vọng cả hai cùng tham gia FWB sẽ là một cách để “hợp lý hóa” việc bạn ở cạnh họ, hoặc xem đó là tiền đề dẫn đến những tiến triển tình cảm xa hơn trong tương lai.
Đó là việc không nhất thiết sẽ, hay phải xảy ra. Bạn cũng không có cơ sở gì để chắc chắn rằng nó sẽ xảy ra cả. Nếu cứ mãi mắc kẹt với viễn cảnh khó—thành—thật này, đoán xem ai sẽ là người buồn?
Chính là bạn đấy.
Friends with Benefits 101 nền tảng của sự ‘không rõ ràng’ – Ảnh: A Cup of Jo
Làm thế nào để tránh trường hợp này?
Không Friends with Benefits với người bạn đang có tình cảm hoặc có hy vọng sẽ tiến xa hơn với họ.
Lý do đã trình bày phía trên.
Không Friends with Benefits khi vừa chia tay.
Đây là thời điểm bạn còn đang trong trạng thái mất cân bằng cảm xúc. Việc tìm đến FWB lúc này sẽ khiến bạn nảy sinh tâm lý xem người kia là phương án thay thế, hoặc dễ khiến bạn trở nên quá phụ thuộc vào đối phương cũng như vào tình trạng FWB của hai người.
Trước khi bắt đầu, hãy nghĩ về lý do tại sao bạn muốn có Friends with Benefits trong thời điểm này.
Nếu trong danh sách liệt kê có những mục như “cô đơn”, “cần người bên cạnh”, “muốn có cảm giác như đang quen ai đó”,… thì nên tạm thời dẹp ý định FWB sang một bên. Khả năng cao FWB của bạn sẽ rơi vào vùng xám, trở thành những situationship (mối quan hệ mà đôi bên vừa như yêu vừa chưa phải như yêu).
Đảm bảo mức độ độc lập về tinh thần cũng như về tài chính của bạn.
Mục đích để bạn sẽ không phát sinh tâm lý phụ thuộc, dựa dẫm, cần—được—che—chở, bảo vệ với đối tượngFriends with Benefits.
Luôn nhìn nhận và đối xử với người kia trong tâm thế bạn bè.
Cả hai chỉ “đặc biệt hơn” những đôi bạn bình thường khác ở chỗ có quan hệ tình dục với nhau, còn lại xét trên tất cả những khía cạnh khác thì hai người vẫn chỉ là bạn.
Nếu lỡ ‘cháy’, nhớ dập lửa.
Trường hợp trót lỡ nảy sinh tình cảm với đối phương thì nên nhanh chóng giải quyết. Nếu thấy tiềm năng thì nên trực tiếp đặt vấn đề với họ, còn không hãy dứt khoát kết thúc mối quan hệ này trước khi bạn không còn có thể kiểm soát cảm xúc của bản thân.
Sự đồng thuận là yếu tố đầu tiên, cũng là yếu tố quan trọng nhất. Bạn và người kia bắt buộc phải có những quan điểm và những góc nhìn giống nhau ở mức tương đối về FWB để có thể cùng bắt đầu và duy trì mối quan hệ Friends with Benefits.
Trong lúc Friends with Benefits diễn ra, cả hai vẫn phải đảm bảo có sự đồng thuận song phương, vì một trong những yếu tố nền tảng hình thành nên Friends with Benefits là tình dục. Quan hệ tình dục mà không có đồng thuận của đối phương là hành vi phạm pháp đấy!
Giao tiếp thẳng thắn với nhau về tất cả mọi thứ liên quan đến mối quan hệ này. Nói cho người kia hiểu kỳ vọng của bạn trước khi bắt đầu. Nói cho họ biết tất cả những gì bạn thích hay không thích, muốn hay không muốn trong khi mối quan hệ diễn ra. Nói cho họ nghe, và lắng nghe họ nói. Bạn không thể hy vọng đối phương ngầm hiểu ý mình được (ngay cả khi bạn có khả năng thấu hiểu người khác không cần họ nói ra, thì cũng không nên mong đợi họ cũng có thể làm vậy với mình).
Nếu bạn tự nhận xét mình là tuýp “ngại giao tiếp”, “hay chiều ý người khác”, hoặc “tránh nói ba cái chuyện nhạy cảm”,… thiết nghĩ bạn chưa nên vội vàng bắt đầu một mối quan hệ friends with benefits.
Đừng Friends with Benefits cho đến khi nào bạn không còn thấy ngại khi cần nói chuyện thẳng thắn, không còn tâm lý ‘chịu thiệt’ để làm vui người khác, cũng không còn mắc cỡ những chuyện giường chiếu, vì tất cả những điều trên khả năng cao sẽ dẫn bạn đến phần bất lợi chứ không phải ích lợi của FWB.
Suy cho cùng, mối quan hệ này ra đời mục đích chính là để bạn có cơ hội trải nghiệm, và để đôi bên cùng vui. Bạn không có lý do gì để phải chiều ý đối phương, đặc biệt là nếu điều đó làm bạn không thoải mái.
Đồng thuận và thỏa hiệp, chứ không phải né tránh và nhường nhịn không cần thiết. Bạn và người kia nên thảo luận với nhau về tất cả những thứ hai bên muốn thử, và nếu một trong hai cảm thấy không thoải mái sau khi thử nghiệm, tốt nhất là không bao giờ đề cập đến nó nữa.
Bạn không muốn phải suy nghĩ quá nhiều, không muốn tốn thời gian giải quyết rắc rối không cần thiết, không muốn vì mất thoải mái mà mất vui, thì người kia cũng vậy. Duy trì trạng thái giao tiếp thẳng thắn và luôn chờ đợi tín hiệu đồng thuận từ đối phương trước khi bắt đầu làm điều gì.
Thế nên ngoại trừ tình dục, những điều còn lại đều không cần thiết. Bạn không có nghĩa vụ phải đối xử với họ như người yêu, cũng đừng nên mong được họ đối xử như thể cả hai đang trong một mối quan hệ tình cảm lãng mạn.
Không có quy chuẩn nào rõ ràng về việc Friends with Benefits thì được làm cái này hay không được làm cái kia. Tùy vào thỏa thuận ban đầu mà mối quan hệ FWB của người này sẽ khác với người kia một chút. Nhưng nhìn chung, tránh thực hiện những ‘hoạt động cặp đôi’ để giảm bớt nguy cơ nảy sinh tình cảm với đối phương.
Liên lạc với nhau hằng ngày
Bạn bè bình thường không cần sáng chào ngày mới tối chúc ngủ ngon, friends with benefits cũng thế. Cả hai cần duy trì giao tiếp, nhưng điều đó không có nghĩa là nói chuyện với nhau suốt ngày. Chính xác, là duy trì trạng thái thẳng thắn và cởi mở của đôi bên, và chỉ liên lạc khi cần thiết.
Đi ăn, xem phim, mua sắm, đi chơi,… tóm lại là đi riêng cùng nhau
Trừ khi cả hai đã thân thiết ở một mức độ nhất định và đã từng cùng nhau làm thế này trước đây với tư cách bạn bè… thì những hành động này cũng không cần thiết.
Chia sẻ và quan tâm săn sóc nhau
Để người kia dự phần quá nhiều vào cuộc sống cá nhân sẽ dễ khiến bạn bị ‘đánh lừa’ rằng họ đã trở thành một phần cuộc đời mình, thế nên điều này cũng không cần thiết, thậm chí là không nên.
Công khai mối quan hệ Friends with Benefits của bạn
Không có lý do nào đủ tốt để làm thế. Bạn bè chung của cả hai (nếu có) sẽ có thể thấy khó xử với thông tin này. Không phải mọi người đều chia sẻ góc nhìn của bạn về FWB, đúng không? Hơn nữa, bạn và friends with benefits của mình không phải cặp đôi, thế nên tốt hơn hết cứ để đây là một thỏa thuận riêng của hai người.
Thực hiện những hành vi thể hiện tình cảm như ôm, hôn, nắm tay, ngủ lại qua đêm,…
Không cần thiết nốt, vì chúng có thể làm tăng mức độ thân mật và gần gũi giữa hai người. Tất nhiên làm tình thì không thể thiếu những cái hôn cũng như không thể tránh những cái ôm siết chặt. Nhưng những nụ hôn cuồng nhiệt được tiếp lửa bởi đam mê lúc ấy không giống cái hôn phớt trán nhẹ nhàng của những người thương dành cho nhau đâu.
Đôi khi, bạn có thể xuất hiện cảm giác tủi thân và ghen tỵ nếu thấy người kia không quan tâm gì đến mình, không dành đủ thời gian cho mình, hoặc xung quanh họ còn quá nhiều người khác. Việc có cảm xúc đó không có gì sai, quan trọng là sau khi xác định được nó rồi, bạn sẽ giải quyết nó như thế nào. Chỉ cần luôn nhớ rằng, hai người không đến với nhau vì cảm xúc, mối quan hệ Friends with Benefits không tồn tại dựa trên tình yêu. Bạn và người kia đang ở trong hiện tại, và giữa hai người cũng chỉ có hiện tại, không có “dự định” hay “tương lai”. Friends with Benefits có thể chấm dứt bất cứ lúc nào khi một trong hai không còn thấy thoải mái hoặc có lý do khác để không tiếp tục ở lại trong mối quan hệ này nữa.
Đã quan hệ tình dục thì phải an toàn, không nói nhiều.
Phòng tránh các bệnh sinh dục
Cả hai đều không biết đối phương thật sự có bao nhiêu ‘người bạn’ khác nữa. Hai bên có thể thỏa thuận với nhau từ đầu, nhưng thực tế không có gì đảm bảo rằng họ sẽ giữ vững cam kết đó, và ngược lại. Thế nên an toàn tình dục là việc tối quan trọng.
Phòng tránh thai
Không yêu nhau, không chính thức hẹn hò, tỉ lệ ‘bác sĩ bảo cưới’ lỡ tai nạn xảy ra là cực thấp. Các cặp quen nhau thật mà cứ dính chuyện bầu bí còn lắm drama, thì nói chi đến các bạn Friends with Benefits. Hơn nữa, dù có cưới nhau, với sự thật là “không yêu”, “lỡ rồi đành chịu vậy”, thì hai người có sống được với nhau hạnh phúc lâu dài chăng? Đây cũng là một trong những lý do bạn cần độc lập cả về tinh thần lẫn về tài chính trước khi muốn có FWB. Nên tính đến những trường hợp thế này chứ, đúng không?
Nếu một trong hai, bất kể là bạn hay đối phương, vin vào lý do “trải nghiệm là phải mạo hiểm” để thuyết phục người còn lại quan hệ tình dục không an toàn, thì FWB này cần được tiễn gấp ra khỏi cửa.
Friends with benefits là một trong những mối quan hệ không ràng buộc, là giải pháp xã hội hiện đại tạo ra cho những con người quá bận rộn và quá mỏi mệt để thật sự dành tâm sức cũng như trí lực cho những mối quan hệ tình cảm chính thức.
Có rất nhiều ý kiến phản đối, cho rằng những friends with benefits, one night stand, open relationship,… là biểu hiện của sự buông thả trong hành vi và suy đồi về đạo đức, đi ngược lại với truyền thống và văn hóa của dân tộc ta.
Ngày xưa, tình dục là một trong những đề tài cấm kỵ. Chuyện the phòng là việc riêng giữa người vợ và người chồng. Con gái chưa chồng mà bị bắt gặp đi cùng ‘trai lạ’ là lập tức trở nên một hình ảnh hư đốn, thất tiết mà người ta không ngại lan truyền đi khắp làng khắp xã.
Ngày nay không thế nữa. Trước đây, sống thử là một trong những vấn đề gây tranh cãi của xã hội, thì giờ người ta đã chuyển hướng sang Friends with Benefits, sang ONS, sang những thứ… ‘chưa phù hợp’ khác để tiếp tục bày tỏ quan ngại với nhau.
Xào xáo là thế, nhưng không thể phủ nhận FWB, ONS, … đang ngày càng trở nên phổ biến. Ngày càng nhiều người lựa chọn những mối quan hệ không ràng buộc này. Với The Millennials thì đây là vấn đề quan điểm, chứ không thể nói lựa chọn nào đúng lựa chọn nào sai. Bạn thấy đúng, người khác thấy không (hoặc ngược lại) thì sao?
Như đã nói ở đầu, bài viết này không nhằm khuyến khích bạn tìm cho mình một người bạn lợi ích. Chúng mình chỉ mong giúp bạn hiểu rõ hơn về một trong những thứ mọi người suốt ngày đưa ra tranh cãi nên hay không nên, đúng hay không đúng, nhưng chưa thật sự có ai nói đến việc làm thế nào để nó đúng hơn nếu nó sai, hay làm thế nào để bạn có đủ cơ sở tự đưa ra lựa chọn của riêng mình mà không cần đợi nghe xong cuộc tranh luận.
Thà chịu cực vẽ đường để hươu chạy đúng hướng, còn hơn cứ mải cãi nhau xem khu rừng có an toàn hay không, để đến khi ngoảnh lại thì con hươu đã đi mất từ lâu.
Liệu điều này có phải chỉ là kết quả của sự nhàm chán trong đời…
Những "công thức" sau đây đã khiến cho hàng thế hệ độc giả và khán…
Không ai mong muốn bản thân bị burnout vì công việc cả. Thế thì làm…
Khi càng ngày nhiều phụ nữ giữ vị trí dẫn dắt ở các tổ chức,…
Mặc dù khác biệt, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể tham khảo, chọn lọc…
"Những địa hạt phù du" đã mang đến góc nhìn mới mẻ và đầy triết…