The Millennials Life

Có một điều không thể chối cãi đó là đàn ông không thích nói về cảm xúc của họ, nhưng không có nghĩa là họ vô cảm. Hãy nghĩ về những người đàn ông ngoài 30 tuổi phát rồ lên với những câu hỏi bao giờ thì cưới ngày Tết hoặc một gã mà bạn quen mua một đống đồ lưu niệm của  Arsenal nhưng vẫn không thể ngừng hoảng loạn khi đội bóng mình yêu thích thua lần thứ 8 liên tiếp. Tất cả những điều đó chính là cảm xúc.

Chúng mình hy vọng- một cách chân thành, không mỉa mai – rằng trong thời đại này, đàn ông có thể khóc thoải mái đến “1 lít nước mắt”, bộc lộ cảm xúc thành thật và nắm tay nhau nếu họ muốn.  Bởi nếu không thể bộc lộ cảm xúc của mình, nam giới có thể dễ dàng bị trầm cảm hoặc dẫn đến những vấn đề tồi tệ về sức khỏe tinh thần, trong khi rõ ràng ràng làm đàn ông đã khổ lắm rồi.

I. Quân Nguyễn (Designer), Vĩnh Tường (IT helpdesk) – Lần cuối bạn khóc là khi nào?

1. Lần cuối bạn rơi lệ là khi nào?
– Vĩnh Tường: Mới hôm kia.
– Quân Nguyễn: Chắc cách đây khoảng 1 năm rưỡi hơn gì đó.

2. Khi rơi lệ, bạn có ý thức là mình phải kiềm chế cảm xúc của mình lại không?
– Vĩnh Tường: Có, nhưng nó hơi rắc rối. Thường mình chỉ khóc khi một mình hoặc có rất ít người xung quanh. Nếu có nhiều người ở đó thì mình không khóc được, nên lúc đó không cần phải kiềm chế. Còn khi đã không có ai, mặc dù vẫn nhận thức được là nên kiềm chế cảm xúc nhưng lúc đó đâu cần kiềm chế nữa.
– Quân Nguyễn: Không, mình tương đối chào mừng việc mình khóc được… Chỉ là thi thoảng sẽ phải kiềm chế vì mình không thích nước mũi tòm tèm, nhìn “lame” lắm.

3. Bạn có cảm thấy xã hội và những người xung quanh có chút dè chừng và đánh giá trong việc nhìn nam giới rơi lệ?
– Vĩnh Tường: Có, nhiều là đằng khác, nhất là thế hệ ông bà cha mẹ mình. Người ta hay nói “nam giới phải mạnh mẽ” rồi “thà đổ máu chứ không đổ lệ”. Nhiều phụ huynh dỗ con như vầy nè, “Con trai mà khóc người ta cười cho.” Vậy nên việc nam giới khóc đối với nhiều người là một hành động yếu đuối.
– Quân Nguyễn: Thực ra theo mình quan sát thì xã hội nói chung và Việt Nam nói riêng bắt đầu có cái nhìn mở hơn về việc đàn ông thể hiện cảm xúc tự nhiên của mình. Nhưng theo suy nghĩ của mình thì có vẻ chính đàn ông lại là người tạo áp lực “không được khóc” cho bản thân nhiều nhất.

4. Bạn có bao giờ thấy xấu hổ vì mình đã mít ướt?
– Vĩnh Tường: Không đâu, mình cũng không cho rằng những người cố giấu cảm xúc mà không khóc phải xấu hổ. Những người đáng xấu hổ là những người đã gieo vào đầu nhiều thế hệ rằng nam giới nên che đậy cảm xúc bản thân
– Quân Nguyễn: Có chứ, vì khóc là một cảm xúc và kể cả khi trong đầu mình biết mấy cái này không đáng để khóc thì mình sẽ không ngăn được nước mũi chảy ra (Mình nghĩ tuyến nước mũi của mình khỏe hơn tuyến lệ)

5. Bạn sẽ nói gì nếu một tên bạn thân là con trai của bạn muốn chảy nước mắt?
– Vĩnh Tường: “Gì, muốn khóc hả, khóc đi hay cần uống vài chai mới dễ khóc?”
– Quân Nguyễn: Khóc đi, chẳng mấy khi ông ạ.

II. Dikon (Họa sĩ minh họa), Phú Thịnh (Animation Design), Thanh Trí (Freelance Filmmaker) – Liệu bạn có thường xuyên dặn mình không được khóc?

1. The Millenials Life: Bạn đã từng rơi lệ vì chuyện gì?
– Dikon: Mình khóc vì áp lực công việc, về những đối đãi bất công từ người xung quanh. Đôi lúc là chuyện tình cảm: crush từ chối, chia tay bạn gái ra sân bay, nhớ một ai đó mà không thể nào nói với họ điều đó.
– Phú Thịnh: Khóc khi xem phim một mình vì những phân cảnh cảm động. Ví dụ như đoạn cuối Coco hát 1 đoạn bài Remember Me với người cụ của mình; Đoạn The Vow khi nhân vật mà Channing Tatum đóng nói với cô vợ mất trí nhớ của mình “Làm thế nào để nhìn vào người mình yêu và tự nhủ rằng đã đến lúc phải bỏ cuộc” – xem xong đoạn này, tự nhiên đồng cảm quá, nước mắt cứ tuôn ra.
– Thanh Trí: Mình hay khóc khi xem phim tình cảm. Và cũng hay dùng phim tình cảm làm xúc tác cho những lần cần khóc. Lần khóc to nhất năm 2019 thì là do chia tay người yêu. Lúc đấy bạn kia ôm mình khóc, xong mình cũng khóc luôn.

2. Liệu bạn có thường xuyên dặn mình không được thút thít?
– Dikon: Mình biết là con trai phải mạnh mẽ nhưng mỗi lần có việc đến mức phải khóc thì đó hẳn là những thứ cảm xúc rất bức bối. Để nhẹ đầu mình thường mình xả luôn thôi, hết nước mắt hết khóc.
– Phú Thịnh: Thường thì mình chỉ khóc khi xem phim một mình và không cảm thấy khóc được ở các hoàn cảnh khác nên mỗi lần xem phim mà xúc động quá thì mình cứ để tuôn ra thôi, vì chả mấy khi được rơi nước mắt đầm đìa.
– Thanh Trí: Mình có thể kiểm soát được khi nào cần khóc, khi nào không. Lần gần đây nhất thì lúc đó đang tắm, mà mình cũng có chuyện buồn. Cả tháng rồi không “lấy” chuyện đó ra khóc nên hôm đấy nghĩ đến nó rồi khóc trong bồn tắm luôn. Còn đã khóc rồi thì cứ khóc thôi.

3. The Millennials Life: Liệu bạn có cảm thấy xã hội vẫn còn định kiến với việc đàn ông khóc ?
– Dikon: Thường thì mình nghe nhiều lời khuyên hay nói con trai phải mạnh mẽ, khóc là yếu đuối, ủy mị nhưng mình cứ thành thật với cảm xúc mình thôi.Nó là cảm xúc và cảm xúc thì luôn phải chân thật mới là đối đãi tốt vs bản thân.
– Phú Thịnh: Trước giờ mình đã thi đấu thể thao rất nhiều nên việc nhìn thấy nam giới khóc vì thua rất nhiều, nên mình cảm thấy việc nam giới khóc là điều rất bình thường và không ai đánh giá cả. Tuy nhiên mình cũng nghĩ rằng nam giới mà hay rơi lệ quá thì cũng hơi … kì cục.
– Thanh Trí: Thực ra thì mình nghĩ người lạ sẽ đánh giá đấy, nhưng mình không quan tâm. Còn với người quen như bạn bè, thì do mình cũng đã “chọn” người để quen rồi nên họ sẽ không đánh giá việc ấy.

4. The Millennials Life Bạn có cảm thấy đủ an toàn để mít ướt bên cạnh bạn bè và người thân?
– Dikon: An toàn chứ, mình nhớ về những lần mình rơi nước mắt trước bạn gái (cũ, hì hì), và khóc trước mặt ba mẹ vì quá stress trong công việc và chịu đựng áp lực. Họ là những người duy nhất đồng cảm và chịu lắng nghe, dĩ nhiên giờ nhớ lại hơi ngại vì nam nhi mà, chút chuyện đã khóc.
– Phú Thịnh: Có lẽ mình chưa gặp một biến cố nào đủ mạnh để trải nghiệm cái cảm giác này. Từ hồi mình trưởng thành đến giờ, mình chưa bao giờ rơi nước mắt trước mặt ai và phần nào đó mình cũng xây dựng mình là một người mạnh mẽ nên mình nghĩ rằng mình sẽ không khóc bên cạnh bạn bè và người thân.
– Thanh Trí: Mình cảm thấy đủ thoải mái và an toàn để khóc bên cạnh bạn mình, chứ không phải người thân.

5. The Millennials Life: Bạn có bao giờ thấy xấu hổ vì mình đã mít ướt?
– Dikon: Khóc, tại sao phải xấu hổ nhỉ, nam nữ gì cũng là con người và có cảm xúc trước mọi thứ. Đó là bản năng. Chỉ đôi lúc ngại vì mình để người mình thương thấy mình những lúc yếu đuối. Nhưng mình tin họ hiểu mình không như vậy.
– Phú Thịnh: Vì mình chỉ khóc một mình nên mình chả bao giờ cảm thấy xấu hổ cả. Mà thậm chí mỗi khi khóc chảy 2 dòng nước mắt ướt hết mặt, mình toàn… tự chụp mặt mình lúc mình đang khóc trông ngu ngốc thế nào (dĩ nhiên là chụp không khoe với ai rồi).
– Thanh Trí: Mình thì không thể khóc bất cứ lúc nào được, vì mình có dùng thuốc chữa bệnh nên ít nhiều bị ảnh hưởng đến hormones. Có lúc đụng gì cũng khóc, có khi đau lắm buồn lắm rồi mà vẫn không khóc được. Thế là lại phải bật phim tình cảm lên xem để dễ khóc đấy.

6. Bạn có tự tin là mình có thể rơi lệ bất cứ lúc nào bạn muốn?
– Dikon: Cũng không tự tin lắm vì khi càng trải qua nhiều thứ có những lúc mình thấy mình chay sạn cực kì, lúc muốn khóc cho giảm áo lực thì cũng không khóc được. Có lúc cố kềm lắm mà nước mắt cứ tuông ào ào. Nói gì nói, khóc được là tốt, sẽ nhẹ lòng đi nhiều.
– Phú Thịnh: Không, mặc dù ngày xưa mình có tìm hiểu và học cách làm thế nào để rơi nước mắt bất cứ lúc nào mình muốn như các diễn viên, nhưng mà nói chung là cũng không kiên trì lắm và cho đến bây giờ vẫn không làm được.
– Thanh Trí: Mình thì không thể khóc bất cứ lúc nào được, vì mình có dùng thuốc chữa bệnh nên ít nhiều bị ảnh hưởng đến hormones. Có lúc đụng gì cũng khóc, có khi đau lắm buồn lắm rồi mà vẫn không khóc được. Thế là lại phải bật phim tình cảm lên xem để dễ khóc đấy.

III. Thành Trung (Đồng sáng lập dự án giáo dục Lớp Mơ Phim)

1. The Millennials Life: Lần cuối bạn mít ướt là khi nào?
– Thành Trung: Khoảng đầu tháng 4/2020. Có một sự kiện nên mình nhớ chính xác ngày đó.

2. The Millennials Life: Khi rơi lệ bạn có phải kiềm chế cảm xúc của mình?
– Thành Trung: Có, nếu ở nơi đông người. Không, nếu ở bên cạnh người thương của mình.

3. The Millenials Life: Xã hội đang nhìn nhận thế nào về việc một người đàn ông rơi lệ?
– Thành Trung: Những định kiến về sự mạnh mẽ nam tính đã khiến việc nam giới rơi lệ trở thành một biểu tượng của sự yếu đuối, không tương ứng với hình ảnh xã hội mong đợi. 

4. The Millennials Life: Bạn cảm thấy đủ an toàn để chảy nước mắt cạnh ai?
– Thành Trung: Bạn bè và người thân, nếu như người đó thực sự hiểu và tôn trọng mình.

5. The Millennials Life: Vậy bạn đã từng rơi lệ vì ai hoặc chuyện gì – trừ việc có người thân mất đi?
– Thành Trung: Mình khá dễ xúc động nếu như khoảnh khắc đó đẩy được cảm xúc của mình lên vượt quá ngưỡng chịu đựng. Mình thường xuyên khóc khi xem phim, nếu như nó khiến mình đồng cảm và chạm được đến phần sâu thẳm bên trong minh. Có thể đó là giọt nước mắt buồn như khi xem Toy Story 3, Coco, Titanic… nhưng cũng có thể là khóc vì hạnh phúc như khi xem The Boat That Rocked.

Mình cũng từng khóc khi tâm sự với người yêu về việc tính cách của mình đã ảnh hưởng tới những lựa chọn trong cuộc sống nhiều hơn mình nghĩ. Dĩ nhiên, việc khóc là do cả một quá trình đưa đẩy, sau rất nhiều cuộc nói chuyện, và chỉ bục phát ra khi chạm tới ngưỡng mà mình không muốn kìm nén những gì giấu kín bên trong nữa. Tuy vậy, khi đã bục phát ra và được trải lòng rồi thì mình cảm thấy nhẹ nhõm thực sự, nhất

6. The Millennials Life: Bạn sẽ nói gì nếu một người bạn là con trai muốn thút thít?
– Thành Trung: Đây là chuyện mình đã từng trải qua. Có một người bạn mình sau khi kể với mình những gánh nặng, stress trong cuộc sống thì đã nói với mình “tao muốn khóc quá” với giọng buồn bã. Mình luôn khuyến khích mọi người thể hiện bản thân một cách thoải mái, nhất là khi đây là người cũng thân thiết với mình, nên mình chân thành bảo “cứ khóc đi thôi”. Cậu bạn mình nghe vậy cũng mỉm cười, gật đầu đồng thuận. Cho dù cậu bạn mình không rơi lệ lúc đó vì nhiều lý do khác nhau như đang ở chốn đông người, âm nhạc không hợp mood, hoặc đơn thuần chỉ là lời nói chứ chưa thực sự tiệm cận sự giải phóng…, nhưng điều quan trọng nhất là mình đã chỉ cho cậu bạn rằng mình sẽ chấp nhận việc đó, không có sự phán xét nào. 

Do đó, mình nghĩ không cần nói nhiều khi họ muốn khóc, mà chỉ cần nói những điều khiến họ nhận ra rằng mình là một người thấu cảm họ, hoàn toàn chấp nhận việc họ bộc lộ các cung bậc cảm xúc, kể cả khi nó trái với thành kiến giới. 

7. The Millennials Life: Bạn có tự tin là bạn có thể mít ướt bất cứ lúc nào bạn muốn?
– Thành Trung: Mình có thể khóc ở bất cứ đâu, tuy vậy quan trọng là mình lựa chọn có muốn hay không nữa. Rơi lệ là một cách thể hiện cảm xúc rất cá nhân, nhưng nếu việc đó gây ảnh hưởng trái chiều tới cảm xúc của người đối diện thì cần suy nghĩ kỹ càng.


Cảm ơn các bạn về những chia sẻ chân thành về một chủ đề khá tế nhị!


CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
– HọNóiLà: Việt Sử Kiêu Hùng và cái Tết “siêu khủng”
– HọNóiLà: Cùng Khoảng Lặng lắng nghe âm thanh cuộc sống
– BócRượu x HọNóiLà: Conor Nguyễn – Rượu, trải nghiệm và sự giàu có
– HọNóiLà: YouTuber Thạch Trang và “siêu năng lực” sống tích cực mọi lúc mọi nơi