Love Heals

#LoveHeals: Nghe Tùng BT “biến” chán nản thành niềm vui, “thái” tiêu cực quăng vào góc

#LoveHeals – dự án kể chuyện do Xanh Marketing và The Millennials Life khởi phát, với mong muốn lan toả những điều tích cực tới cộng đồng.

Chúng ta thường nói đùa rằng “cuộc đời ngắn lắm, hãy cười khi miệng vẫn còn răng.” Nhưng rõ ràng, có những ngày tâm hồn chúng ta sẽ nặng trĩu, u ám, khiến cho những nụ cười cũng bớt rạng rỡ hơn.

Là một thành viên của nhóm Sài Gòn Tếu kiêm ông chủ của một quán cà phê “biến thái” – độc – lạ; lại sở hữu một shop bán hàng toàn những sản phẩm khá “dị” trên Shopee với 70,000 người theo dõi, nhiều người đã quen với một Tùng BT luôn hài hước, tràn đầy năng lượng và có thể khiến những người xung quanh bật cười bất cứ lúc nào. Thế nhưng, như bao người khác, “Tùng Biến Thái” vẫn sẽ có lúc thấy phiền não và chán nản.

Chính tại thời điểm tâm hồn như bị phủ một màn sương đó, Tùng BT, bạn, hay bất cứ ai theo dõi #LoveHeals đều sẽ hiểu rằng: Cuộc sống giống như cách mà chúng ta đi xe đạp. Nếu muốn giữ thăng bằng, mọi người đều phải tiến về phía trước. Và để có sức đẩy cái bàn đạp đó tiến lên, thứ người ta cần đôi khi chỉ là một chút kiên nhẫn, chút tích cực và một chút mở lòng để nhận ra “chúng ta vẫn rất rất may mắn.”

1. Kể về một thay đổi tích cực, vui vẻ mà anh nhận ra trong những ngày giãn cách.

À! Thực ra đây là mùa mà việc kinh doanh của tui phát triển rất mạnh cho nên cũng bận rộn hơn một chút. Tui lại không có người yêu nên phần nhiều thời gian được dùng để đầu tư vào kiến thức và các kỹ năng khác. Ngoài ra, lúc rảnh rỗi tui cũng tập trung trí lực cho việc luyện tập Hài Độc Thoại cho nên cũng tự mua vui được cho mình đôi phần. Chỉ có một thứ như *poop* chính là cân nặng của tui mà thôi.

2. Dạo gần đây anh đã tự đề ra thử thách “Mỗi ngày một podcast” – liệu có thể gọi đây là một liều “vaccine chống chán” cho bản thân?

Chữ Tùng BT của tui có nghĩa là Tùng Biến Thái, một phần là do tui là Co-Founder của dự án giáo dục giới tính online lớn nhất Việt Nam. Bên cạnh đó, việc diễn Hài Độc Thoại làm cho nhiều người “mặc định” rằng tôi sẽ luôn ở trong trạng thái vui vẻ, tích cực và thoải mái. Tuy nhiên khi quay trở về căn phòng có bốn bức tường thì tui cũng là con người với bao áp lực, trách nhiệm và những nỗi buồn sâu thăm thẳm. Vì thế tui tìm đến Podcast như một cách để cùng chiếc micro chia sẻ niềm vui. Ở đó, tui có thể tự do tâm sự, thoải mái trút hết nỗi lòng, và thoả thích chia sẻ những điều mình đã trải qua. Đó là những điều mình nghĩa, những tâm sự, sự yếu đuối, tiêu cực. Người nghe mình ở trên mạng là người thấu hiểu được nhiều cái suy tư, thầm kín nhất của mình. Họ giống như tri kỷ vậy. Điều đó làm bản thân tui thấy vô cùng quý trọng những giây phút mà mình nói còn người khác thì lắng nghe.

Thử thách mỗi ngày một podcast của anh Tùng BT

3. Không cafe, không đi diễn hài độc thoại, hạn chế giao tiếp hay đi lại – vậy một ngày hiện tại của anh diễn ra như thế nào?

Thực ra một ngày của tui nó khá chán. Mọi việc chỉ bao quanh là mấy cái hoạt động là: Sáng 6h thức dậy vệ sinh thân thể; thiền khoảng cỡ nửa tiếng, nghe một chút xíu Podcast rồi sau đó 7h30 sẽ bắt đầu những cuộc họp triền miên. Các cuộc họp giao ban, họp tài chính, những buổi trao đổi làm plan sắp tới để tăng gấp đôi doanh số của sản phẩm nước rửa phụ khoa trên sàn thương mại điện tử; làm những hoạt động mới của Hài Độc Thoại Sài Gòn Tếu và mấy kế hoạch du kích kinh doanh khác mà tôi có đầu tư. 

Nhưng mà tự nhiên cái công việc đó nó kéo dài từ 7h30 sáng đến khoảng cỡ 9h tối rồi. Sau đó, tui bắt đầu tập luyện, bắt đầu xỏ giày vào và chạy lòng vòng quận 1 ngắm cảnh đường phố. Tui vận động để gió lùa qua khe tóc mà kiểu tóc tui cũng chẳng có bao nhiêu. Nhưng điều đó làm thời gian cuối ngày trở nên vui vẻ, thoải mái hơn, nhất là khi sau đó được về nhà đọc thêm cuốn sách, uống tách cà phê Ý. Đến trước khi đi ngủ, tui có thể thu thêm 1-2 cái podcast. 

Ngoài ra, khi không chạy bộ, tui có thể nhảy zumba. Cái này có thể giúp tui tập loại bỏ cảm giác tiêu cực. Trước đây tui có tập võ Vovinam và Taekwondo, Boxing, cho nên là bản thân mình thì cũng phải biết vẽ vài đường nữa. Hãy tập luyện để giữ cơ thể nó khỏe mạnh nhé!

Dự án du kích “Yêu là Đủ” của Tùng BT và team Loli The Wolf vừa chiến thắng trong cuộc thi Khởi Nghiệp Toàn Cầu tại Việt Nam

4. Đối với anh, dịch bệnh có mang lại một điều gì ý nghĩa, “đánh bại” vạn điều tiêu cực không?

Đối với một người kinh doanh như tui thì trong mùa dịch này cơ hội xuất hiện nhiều hơn những điều tiêu cực. Dù phải đóng cửa một trong năm công ty của mình mãi mãi và tạm gác lại việc vận hành quán cà phê Monkey in Black – nơi chứa đựng cái tôi của mình, tui cũng không coi chuyện đó là quá tệ. Miễn là có thể nhìn nhận nó như một điều tích cực trong giai đoạn này. Sự việc xảy ra giống như mình có hai góc nhìn cho cùng một vấn đề thôi, hoặc đó là một ly nước, hoặc là một ly đầy nước. Với tui thì đó sẽ là một ly nước ngọt, tai sao á? Vì nó vừa ngon vừa ngọt, phù hợp với người béo như tui.

5. Nếu được “đùa” một chút cho mọi người đều vui, anh sẽ nói gì?

Ờ thì thực ra là diễn viên Hài Độc Thoại thì cũng không hay nói đùa lắm. Mà tui chỉ dùng những lời chúc, những lời nói đùa như là phương tiện để truyền đạt thông điệp của mình mà thôi. Cơ mà khi mà gặp người khác hoặc khi đã hơi buồn thì thỉnh thoảng tui nói một câu hơi kỳ lạ: “Nè ít ra mình còn sống mà! Ít ra mình vẫn còn đang ở đây cùng những người thân yêu, còn được trò chuyện, gặp mặt họ online, làm việc mỗi ngày. Khi mình còn được trải nghiệm những điều đó, nghĩa là tụi mình đã may mắn hơn rất rất rất nhiều người trên thế giới rồi. Thế thì tại sao không vui lên mà sống?” 

Thực ra dạo gần đây thì tui ở quận 1 nên có nhiều điều rất dễ thương và đáng yêu. Một số ở đây là những người từ thiện và mọi người bắt đầu làm quen như thể nó là một điều bình thường. 

6. Trong những ngày giãn cách, nếu anh được chọn một siêu năng lực để lan tỏa những điều tích cực, anh sẽ chọn sức mạnh gì, tại sao?

Nếu có một siêu năng lực để cho những ngày này thì tui sẽ chọn một chiến lược hơi biến thái chút xíu, nó sẽ là năng lực nhìn xuyên thấu. À mà không phải là nghĩ nhìn xuyên thấu quần áo người khác đâu, mà có thể là nhìn xuyên thấu và suy nghĩ giống y chang năng lực của một anh trọc trong phim X-Men. 

Tui muốn có năng lực đó để biết người ta đang hứng chịu cái gì, đang cảm thấy thế nào. Xã hội này dù có nỗ lực và cố gắng đến đâu đi nữa, ta cũng không thể phủ nhận quanh mình còn rất nhiều điều tiêu cực. Online cũng tiêu cực; ngoài đường tiêu cực và thậm chí trong nội tâm mình cũng tiêu cực. Thế nên khi biết người ta nghĩ gì, biết về những áp lực trong cuộc sống của họ, ta có thể cùng tiến hành ngăn chặn nó. Như vậy chẳng phải mọi thứ sẽ tốt hơn sao?

Một số tập podcast nhận được sự nhiều sự ủng hộ của khán giả nhờ thô nhưng thật

Cảm ơn anh Tùng BT đã tham gia cùng Love Heals và góp phần lan toả năng lượng tích cực đến mọi người!

Niềm vui được chia sẻ là niềm vui nhân đôi. Nếu bạn muốn cùng chúng mình lan toả nguồn năng lượng tích cực, cứ thoải mái inbox và gửi những câu chuyện tươi sáng vào fanpage của Xanh hoặc fanpage The Millennials Life nhé!

Như Quỳnh

Recent Posts

#Thoáng: Đàn ông thường có nhiều bạn tình. Sự thật là gì?

Liệu điều này có phải chỉ là kết quả của sự nhàm chán trong đời…

8 giờ ago

Giải mã 8 mô-típ tình yêu kinh điển trong các tác phẩm lãng mạn

Những "công thức" sau đây đã khiến cho hàng thế hệ độc giả và khán…

1 ngày ago

4 dấu hiệu burnout trong công việc và cách để lấy lại niềm đam mê

Không ai mong muốn bản thân bị burnout vì công việc cả. Thế thì làm…

2 ngày ago

#Nghĩ: Tương lai của sự lãnh đạo thuộc về nữ giới hay phải linh hoạt?

Khi càng ngày nhiều phụ nữ giữ vị trí dẫn dắt ở các tổ chức,…

2 ngày ago

7 phong cách sống hạnh phúc – Bạn là người chơi hệ nào?

Mặc dù khác biệt, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể tham khảo, chọn lọc…

2 ngày ago

Hoạ sĩ Nguyễn Việt Anh và Mifa chia sẻ góc nhìn về triển lãm tranh “Những địa hạt phù du”

"Những địa hạt phù du" đã mang đến góc nhìn mới mẻ và đầy triết…

4 ngày ago