#Thoáng là series những bài viết thuộc chủ đề tình dục dưới lăng kính cởi mở và hiện đại.
Khi nói đến ham muốn tình dục, nhiều người thường cho rằng đó là cảm giác xuất hiện một cách rất tự nhiên và tự phát. Chính văn hóa đại chúng đã khiến chúng ta tin rằng ham muốn sẽ bùng lên rất dễ dàng, như thể có một “công tắc” đơn giản có thể bật tắt vậy.
Từ đó nhiều người nghĩ rằng, nếu ham muốn của bản thân không diễn ra theo cách này, ta sẽ tự nhận mình là có gì đó không ổn. Nhung trên thực tế, không phải ai cũng chỉ có 1 kiểu ham muốn duy nhất, và đây là một quan niệm sai lầm cần được gỡ bỏ. Trái ngược lại nhận định trên, con người chúng ta có 2 loại ham muốn khác nhau, và việc hiểu rõ sự khác biệt giữa 2 loại sắc thái tâm lý này sẽ giúp bạn có một đời sống tình dục viên mãn hơn.
Vậy, 2 loại ham muốn này là gì?
Đó là:
- Ham muốn đáp ứng: Xảy ra sau khi có sự thân mật về thể xác được khởi xướng.
- Ham muốn tự phát: Xuất hiện trước khi sự thân mật về thể xác được khởi xướng.
Ham muốn tự phát được thúc đẩy bởi yếu tố tinh thần, khi chỉ cần nghĩ đến tình dục là bạn đã cảm thấy phấn khích. Ngược lại, ham muốn đáp ứng được kích hoạt từ yếu tố thể chất, khi cơ thể bạn bắt đầu có những dấu hiệu sinh lý đặc trưng của sự hưng phấn.
Nói ngắn gọn, ham muốn tự phát xuất hiện nhanh chóng và không cần nỗ lực gì nhiều – nó như một tia chớp. Trong khi đó, ham muốn đáp ứng phản phản ứng tích cực với khoái cảm hoặc kích thích và có thể mất một chút thời gian hơn để đạt được.
Bạn cũng có thể hình dung ham muốn tự phát như một công tắc đèn và ham muốnđáp ứng như một đống củi. Công tắc đèn thì có thể bật lên ngay lập tức khi cần, nhưng với đống củi thì bạn cần dành thời gian để gom củi và tạo lửa.
Nếu thế, thì sự khác biệt này ảnh hưởng như thế nào đến các mối quan hệ? Ta thử tưởng tượng tình huống này nhé: Nếu bạn (người có ham muốnđáp ứng), ngỏ ý muốn thân mật với bạn đời của mình (người có ham muốn tự phát), họ có thể sẽ chấp nhận ngay, vì bạn đã giúp kích thích yếu tố tinh thần của họ.
Nhưng ngược lại, nếu họ chủ động ngỏ lời với bạn theo cách tương tự, bạn có thể sẽ từ chối vì ham muốn tinh thần chưa sẵn sàng do chưa có thời gian thư giãn và kết nối cảm xúc.
Bạn cũng đừng lo, việc có kiểu ham muốn khác nhau không có nghĩa là bạn không tương hợp trong phòng ngủ đâu; chỉ là bạn và người yêu có những nhu cầu khác nhau khi bắt đầu hành động “ân ái”thôi.
Ngay cả khi cả 2 có cùng một kiểu ham muốn, cũng khó có thể trùng hợp hoàn toàn về thời điểm được. Điều này là hết sức là bình thường. Việc cả 2 sẵn sàng nói chuyện cởi mở về đời sống tình dục của mình mới là điều quan trọng.
Ham muốn tự phát trông như thế nào?
Những người thuộc kiểu ham muốn tự phát thường có cảm giác khao khát về mặt tinh thần trước, sau đó sẽ gần như ngay lập tức chuyển sang kích thích thể chất.
Kiểu ham muốn này thường được xem như cách thức tự nhiên của việc trải nghiệm tình dục, vì đây là hình ảnh quen thuộc mà ta hay thấy trong phim ảnh. Bạn đang thực hiện các hoạt động thường nhật… rồi đột nhiên, một ý nghĩ về tình dục xuất hiện! Cảm giác ham muốn trỗi dậy mạnh mẽ, và bạn tìm đến người yêu của mình để ân ái một cách mãnh liệt.
Vì vậy, nếu người yêu của bạn bắt đầu tỏ ra âu yếm khi cả 2 đang xem TV hoặc đang làm gì đó không hề gợi cảm tí nào, thì rất có thể họ là kiểu người có ham muốn tự phát.
Thế còn ham muốn đáp ứng thì sao?
Ngược lại, những người thuộc kiểu ham muốnđáp ứng cần phải đi qua một số bước trước khi sẵn sàng cho việc thân mật. Đầu tiên, họ cần thư giãn và giảm bớt căng thẳng, sau đó cần có sự kết nối về mặt cảm xúc, và cuối cùng là trải nghiệm sự kích thích thể chất.
Vì vậy, nếu người yêu của bạn thuộc kiểu ham muốnđáp ứng, cách tốt nhất ta nên làm là tạo dựng bầu không khí thân mật bằng cách dành thời gian bên nhau (chẳng hạn như hẹn hò, ngồi trò chuyện thân mật trên ghế sofa, hoặc đi dạo cùng nhau), những hoạt động này có thể giúp họ thư giãn và tạo sự kết nối cảm xúc với bạn.
Sau đó, bạn có thể thử xoa bóp cơ thể họ một cách gợi cảm để kích thích về mặt thể chất. Sau khoảng thời gian thư giãn và gắn kết tình cảm ấy, họ sẽ sẵn sàng hơn cho việc thân mật.
Như vậy để nói tóm lại: Nếu bạn là kiểu người có ham muốn tự phát, bạn sẽ cảm thấy ham muốn tinh thần trước, sau đó mới có sự kích thích về thể chất. Ngược lại, nếu bạn thuộc kiểu ham muốnđáp ứng, bạn sẽ cảm thấy sự kích thích thể chất trước, sau đó mới dẫn đến ham muốn về tinh thần.
Những kiểu ham muốn tình dục hình thành như thế nào?
Hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về cách mà các kiểu ham muốn hình thành, cũng như chưa thật sự rõ là chúng có bắt nguồn từ yếu tố tự nhiên, sự nuôi dưỡng, hay các trải nghiệm sống; và cũng chưa biết được liệu có yếu tố di truyền nào liên quan đến điều này hay không.
Tuy nhiên, Vanessa Marin, nhà trị liệu tâm lý và là tác giả cuốn Sex Talks: The Five Conversations That Will Transform Your Love Life, nhận định rằng các kiểu ham muốn hình thành dựa trên cách con người được xã hội hóa về tình dục, vì giới tính khác nhau sẽ nhận được những thông điệp khác nhau.
“Đàn ông được dạy rằng họ có thể thoải mái thể hiện ham muốn của mình, còn phụ nữ thì lớn lên với nhiều quy tắc về những gì họ được và không được phép làm liên quan đến tình dục,” cô cho biết.
Chẳng hạn, nhiều phụ nữ trưởng thành trong môi trường phải giấu hoặc kìm nén ham muốn của mình do cảm giác xấu hổ hoặc lo sợ bị coi là buông thả. Hệ quả là, phụ nữ thường có xu hướng thiên về kiểu ham muốn đáp ứng, trong khi nam giới thường có ham muốn tự phát.
Những sắc thái tình dục này có thể thay đổi theo thời gian không?
Ta hoàn toàn có thể có cả 2 kiểu ham muốn này trong một mối quan hệ. Bạn có thể trải nghiệm chúng theo nhiều cách khác nhau hoặc vào những thời điểm khác nhau, và mỗi giai đoạn trong cuộc sống đều có thể mang lại sự thay đổi.
Chẳng hạn, trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, cả 2 người có thể đều có xu hướng tự phát hơn, vì đang trong giai đoạn trăng mật và không thể rời mắt khỏi nhau. Khi ấy, sự hấp dẫn từ đối phương mạnh đến nỗi việc quan hệ dường như diễn ra tự nhiên mà không cần bất kỳ ai phải chủ động khơi gợi.
Tuy nhiên, khi giai đoạn đấy dần qua đi, cảm giác ham muốn ấy cũng sẽ giảm dần, khiến nhiều người nghĩ rằng họ không còn ham muốn nữa. Nhưng thực ra, điều ngược lại mới đúng cơ! Nhưng ham muốn ấy đã chuyển sang một hình thức khác – đó là ham muốnđáp ứng.
Ngoài ra, sự thay đổi kiểu ham muốn sau khi có con cũng là điều thường gặp. Nhiều phụ nữ chia sẻ rằng trước khi có con họ thiên về kiểu tự phát, nhưng sau khi có con, họ dần dần cần sự thúc đẩy nhẹ nhàng của chồng mình nhiều hơn. Ở nam giới, kiểu ham muốn cũng có thể thay đổi theo thời gian, nhưng hiện tượng này thường phổ biến hơn ở phụ nữ.
Nhưng điều quan trọng nhất mỗi chúng ta cần phải nhớ, là không có chuyện đúng hay sai trong việc ham muốn tình dục khi đang trong một mối quan hệ; dù già hay trẻ, xu hướng tính dục là gì, hay mới cưới hay chưa. Nếu bạn luôn sẵn sàng “chiến” vào bất cứ lúc nào trong ngày, bất kỳ ngày nào trong tuần, thì điều đó thật tuyệt. Và nếu bạn cần được kích thích bởi một yếu tố bên ngoài để cảm thấy hứng thú, thì điều đó cũng tuyệt vời không kém.
Xem thêm những bài viết khác dưới đây:
- #Thoáng: Vượt qua khỏi lớp màng kinh dị của thể loại phim “Body Horror”
- #Thoáng: Ngành khiêu dâm còn có thêm 10 thuật ngữ khác mà chắc hẳn bạn chưa biết
- #Thoáng: Sexsomnia (Miên Dâm) là gì? Liệu nó có thực sự tồn tại?
