Cuộc sống là dung hòa giữa nhiều yếu tố khác nhau. Sự cộng hưởng từ những thành tố từ giản đơn đến phức tạp tạo nên chất liệu cuộc sống. Trong số đó việc lao động và nghỉ ngơi như là hai thành tố không thể tách rời khỏi nhau.
Một cuộc sống ý nghĩa khi có thể hợp nhất hai yếu tố này lại. Khi nào bạn vừa có thể làm việc hết năng suất lại vừa có thể nghỉ ngơi “thật sự”. Thì chắc hẳn rằng bạn đang sống một cuộc sống thật ý nghĩa. Khi đó, bạn sẽ cảm nhận được hạnh phúc và niềm vui trong cuộc sống.
Văn hóa làm việc, nghỉ ngơi của người Nhật và người Pháp là hai hình mẫu đối lập nhưng họ đều là những người hướng đến sự hoàn hảo trong cuộc sống, nghệ thuật. Người Nhật nổi tiếng với tinh thần làm việc chăm chỉ, kỷ luật cao, còn người Pháp lại được biết đến với lối sống thư thái, tận hưởng cuộc sống. Vậy làm thế nào để kết hợp hài hòa hai phong cách này?
Bài viết này sẽ đưa bạn vào một hành trình khám phá văn hóa làm việc và nghỉ ngơi của hai quốc gia này, từ đó giúp bạn tìm ra cách cân bằng cuộc sống một cách hiệu quả. Hãy cùng khám phá những bí quyết để làm việc như một Samurai và nghỉ ngơi như một nghệ sĩ Pháp nhé.
Làm việc như người Nhật
- Đúng giờ
Người Nhật đặc biệt nổi tiếng với việc luôn đúng giờ trong cả cuộc sống hàng ngày và công việc. Lý do giải thích cho điều này là rằng vì người Nhật rất coi trọng danh tiếng của mình, vì vậy, họ luôn tự giác đến đúng giờ hoặc thậm chí sớm hơn giờ hẹn.
Ngoài ra, người Nhật cũng có quan niệm rằng là khi bản thân đến sớm cũng là cách thể hiện sự tôn trọng đối với đối phương. Đây cũng là điều giúp chúng ta có thời gian ổn định tinh thần, chuẩn bị mọi thứ cẩn thận cũng như để tăng hiệu suất làm việc.
- Làm việc chăm chỉ
Có lẽ “Đến sớm và về muộn” là một trong những thuật ngữ quen thuộc nhất với các nhân viên và được sử dụng nhiều tại nơi công sở ở Nhật Bản. Với tinh thần hoàn thành công việc được giao trước khi rời khỏi nơi làm việc, chứ không phải chỉ chú trọng đến việc rời đi đúng giờ.Hầu hết người Nhật luôn làm thêm giờ gần như mỗi ngày.
Lý do là người Nhật có được cảm giác trách nhiệm và cống hiến lớn, khiến họ cảm thấy rằng chăm chỉ làm việc là cách để đóng góp cho công ty và thúc đẩy thăng tiến. Không chỉ trong công ty, người Nhật còn tận dụng mọi thời gian và địa điểm để học tập và làm việc. Có thể bạn sẽ bắt gặp những khoảnh khắc người Nhật khi đi tàu điện ngầm đều đọc sách và làm việc trên điện thoại hoặc máy tính cá nhân.
Tuy nhiên, chính thói quen này cũng khiến Nhật Bản nằm trong top những nước có áp lực công việc cao nhất thế giới. Quá tập trung vào công việc khiến chúng ta bỏ bê bản thân và gia đình, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và cuộc sống. Chúng ta nên lập kế hoạch cho công việc cũng như biết giới hạn của mình.
- Luôn tôn trọng đồng nghiệp
Người Nhật luôn chú ý đến cách nói chuyện, cư xử và hành động đối với người khác. Khi gặp đối tác lần đầu tiên, họ thường sẽ luôn cúi chào lịch sự trước khi trao đổi danh thiếp. Kiểu “phong tục” này không chỉ giúp người Nhật thấu hiểu lẫn nhau tốt hơn mà còn thể hiện sự tôn trọng của họ tới đối phương. Thể hiện sự tôn trọng với đồng nghiệp và đối tác sẽ giúp chúng ta giành được thiện cảm trong các cuộc đàm phán kinh doanh hoặc ký kết hợp đồng.
- Tránh xung đột
Phong cách làm việc của người Nhật luôn đề cao tinh thần đoàn kết và sự hòa thuận trong công việc. Vì thế họ luôn cố gắng tránh xung đột với đồng nghiệp. Họ sẽ chọn cách hòa nhã, sử dụng những lời lẽ dễ nghe nhất để từ chối hoặc bác bỏ ý kiến của ai đó, để tránh sự làm phật lòng người kia.
Để làm được như vậy bạn cần phải đặt bản thân vào vị trí của người đối diện để có thể cảm thông, thấu hiểu họ. Do đó, bạn có thể bình tĩnh và có nhiều cơ hội hơn để điều chỉnh lời nói của mình để họ không cảm thấy khó chịu.
- Ưu tiên các cuộc họp trực tiếp
Trong công việc, họ thường thích họp hành hoặc nói chuyện trực tiếp hơn là trao đổi qua email hoặc tin nhắn. Đây cũng là cách thể hiện sự tôn trọng và duy trì mối quan hệ bền chặt.
- Tôn trọng sự im lặng
Im lặng và tôn trọng sự im lặng thường là điểm đặc trưng trong phong cách làm việc của người Nhật. Thói quen này được hình thành từ những triết lý và bài học đạo đức từ thời thơ ấu của họ. Đọc sách trong im lặng, suy nghĩ, dọn phòng và di chuyển tất cả đều được thực hiện trong sự im lặng.
Vì thế, trong các cuộc hợp và đàm phán kinh doanh, người Nhật luôn im lặng để thể hiện sự lắng nghe và tôn trọng đối với người nói thay vì thể hiện bằng lời nói.
- Tập trung đến chi tiết
Người Nhật thường tỉ mỉ, luôn chú ý đến từng chi tiết. Họ thậm chí còn có những quy tắc trong thói quen khi ăn uống, quy tắc khi ra vào thang máy, quy tắc trên bàn làm việc,… Vì vậy, sai sót hiếm khi gặp trong quá trình làm việc của họ. Chú ý và kiểm soát các chi tiết trong công việc sẽ phần nào thể hiện sự chuyên nghiệp của bạn, từ đó nâng cao thiện cảm của đồng nghiệp và đối tác.
- Luôn sẵn sàng nói lời cảm ơn và xin lỗi
Người Nhật không bao giờ ngần ngại nói cảm ơn khi nhận được điều gì đó và xin lỗi khi mắc phải lỗi. Thay vì tránh né trách nhiệm, người Nhật luôn đứng lên thừa nhận sai lầm và học hỏi từ những thiếu sót đó. Họ tin rằng một người có trách nhiệm nên cúi đầu xin lỗi ngay cả với một lỗi nhỏ.
Thừa nhận sai lầm dường như là điều khó khăn và đáng xấu hổ đối với nhiều người, đặc biệt là những người có cái tôi cao. Nhiều người thậm chí còn nghĩ rằng thừa nhận sai lầm sẽ khiến họ mất điểm trong mắt người khác. Tuy nhiên, sẵn lòng thừa nhận sai lầm của mình sẽ cho chúng ta nhiều cơ hội hơn để học hỏi và cải thiện bản thân.
- Thực hiện theo nguyên tắc và kỷ luật
Tính kỷ luật luôn được đặt lên hàng đầu trong phong cách làm việc của họ. Mọi người luôn tuân thủ những quy tắc nơi công sở bất kể chúng chỉ là những việc nhỏ nhặt như thế nào, vì họ tin rằng việc tuân thủ các quy tắc sẽ giúp họ tránh được những rủi ro mắc lỗi. Tính kỷ luật trong mỗi người sẽ tạo nên hiệu suất và chất lượng cho công việc thực hiện.
- Hạn chế việc nộp đơn nghỉ phép
Nghỉ phép là điều hiếm hoi đối với người Nhật. Lý do là người Nhật tin rằng những ngày nghỉ hàng tháng, hàng năm là đủ để họ thư giãn. Ngoài ra, họ thường không muốn để những vấn đề của cá nhân ảnh hưởng đến công việc và hiệu suất chung của toàn đội.
- Ăn mặc lịch sự khi đi làm
Việc ăn mặc lịch sự, gọn gàng khi đi làm thể hiện sự chuyên nghiệp và tính kỷ luật cao trong công việc. Cạnh đó khi gặp đối tác hay khách hàng việc chú ý đến cách ăn mặc sẽ giúp bạn thể hiện được sự tôn trọng đối với người đối diện, từ đó khiến họ có cảm tình và ấn tượng tốt với toàn công ty. Thông thường, đàn ông đi làm sẽ lựa chọn áo vest đen, áo sơ mi trắng và cà vạt. Phụ nữ sẽ mặc áo vest đen, sơ mi trắng với váy chữ A dài đến đầu gối và giày cao gót màu đen.
Nghỉ ngơi như người Pháp
Người Pháp, với lối sống tinh tế và lãng mạn, đã tạo nên một phong cách sống độc đáo được cả thế giới ngưỡng mộ. Nghệ thuật sống của họ không chỉ đơn thuần là cách tận hưởng cuộc sống mà còn là một triết lý sâu sắc về cái đẹp, sự tinh tế và sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc.
- Tận hưởng bữa ăn
Đối với người Pháp, bữa ăn là điều thiêng liêng. Dành thời gian mỗi ngày để ngồi xuống tận hưởng và thưởng thức bữa ăn là điều mà người Pháp đã nắm bắt và thực hành trong xã hội của họ từ lâu.
Tận hưởng bữa ăn là việc tìm thấy niềm vui trong những gì bạn đang ăn và thưởng thức từng miếng một một cách chậm rãi. Bạn không thể làm điều đó nếu sự chú ý của bạn ở nơi khác. Nơi bạn chỉ dành sự chú ý duy nhất giữa bạn và thức ăn, nơi các giác quan của bạn được đánh thức và thưởng thức trọn vẹn.
Tạo ra một bầu không khí thư giãn cho bữa ăn của bạn và dành thời gian trong ngày để thưởng thức thức ăn của bạn có thể giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn một chút với cuộc sống ở Pháp.
- Tăng cường đi bộ trong ngày
Đối với người Pháp, đi bộ không chỉ là một cách để đạt được 10.000 bước mỗi ngày. Đi bộ là một phần của cuộc sống hàng ngày của họ. Đó là cách để hít thở không khí trong lành, cách tận hưởng cảnh vật và tận hưởng cuộc sống. Có thể bao quanh mình với thiên nhiên và giao lưu với cộng đồng.
Cho dù đó là đi bộ vào buổi sáng hay đi dạo sau bữa tối, hãy thử những điều đơn giản như đi bộ quanh khu phố hoặc công viên địa phương thay vì đi thẳng đến ghế sofa hoặc ở trong nhà. Đi bộ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của người Pháp, và việc áp dụng thói quen này là một trong những cách đơn giản nhất để bắt đầu kết hợp lối sống Pháp vào thói quen hàng ngày của chúng ta.
- Thực hành tối giản
Có lẽ một trong những khía cạnh được yêu thích về cuộc sống Pháp đó là khả năng thực hành tối giản một cách dễ dàng.
Ví dụ, người Pháp tạo ra tủ quần áo nhỏ gọn, nơi các món đồ cơ bản, chất lượng cao được tuyển chọn thành một tủ quần áo mà người đó có thể mặc thường xuyên một cách thiết thực và thời trang. Tạo ra một tủ quần áo như vậy không chỉ giải phóng không gian vật lý trong nhà của bạn mà còn giải phóng tâm trí và ví tiền của bạn được sử dụng tốt hơn.
- Ghé thăm chợ nông sản
Đi chợ nông sản gắn liền với thói quen ăn uống ý thức và ra ngoài hít thở không khí trong lành của người Pháp. Giống như mọi thứ khác trong cuộc sống của họ, người Pháp ưu tiên chất lượng hơn số lượng, cho dù đó là thực phẩm chất lượng hay thời gian chất lượng. Niềm yêu thích đặc biệt với thói quen mua sắm tại chợ nông sản của người Pháp vì nó truyền cảm hứng cho việc nấu ăn theo mùa, một thành phần cốt lõi của lối sống Pháp.
- Ăn mặc đẹp
Ăn mặc đẹp không có nghĩa là bạn phải ăn mặc như một ngôi sao điện ảnh mỗi ngày. Thay vào đó, ăn mặc đẹp đơn giản là đảm bảo rằng bạn đang thể hiện cá tính riêng bản thân theo cách tốt nhất có thể mỗi ngày. Điều đó có nghĩa là bạn dành thời gian cho bản thân để đảm bảo rằng bạn trông bóng bẩy và tinh tế trước khi bước ra khỏi cửa.
Ăn mặc đẹp là một trong những lý do khiến người Pháp trông cảm thấy thật tốt và mang theo sự tự tin trong suốt cả ngày của họ. Đó cũng là sự phản ánh của tình cảm của người Pháp đối với việc nâng cao những thói quen hàng ngày đơn giản để ủng hộ một cuộc sống thanh lịch và đẹp hơn.
- Chăm sóc bản thân
Lời khuyên này đi liền với việc ăn mặc đẹp nhất của bạn. Ưu tiên nhu cầu làm đẹp này không đến từ sự phù phiếm mà đến từ nhu cầu chăm sóc bản thân. Cho dù đó là đi chăm sóc da mặt, tắm bồn hay massage, người Pháp biết rằng điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân để có sức khỏe và thư giãn thông qua cách tự chăm sóc lâu dài. Cũng giống như người Pháp đánh giá cao niềm vui khi ăn uống và thức ăn, họ đánh giá cao niềm vui và sự thoải mái trong thói quen chăm sóc bản thân của họ.
- Sống chậm và ổn định
Khá giống với khái niệm ăn uống ý thức và dành thời gian thích hợp cho bữa ăn là ý tưởng chỉ cần chậm rãi và ổn định hàng ngày trong thói quen tổng thể của bạn.
Thái độ chậm rãi và ổn định này là điều rất quan trọng để có thể thực sự nắm bắt lối sống Pháp và tất cả những niềm vui đơn giản đi kèm với nó. Bạn không thể nắm bắt được việc ăn uống ý thức, giao tiếp xã hội, nghệ thuật, sức khỏe hoặc bất kỳ ưu tiên nào khác của Pháp nếu bạn chạy xung quanh mà không có thời gian để dừng lại, suy nghĩ, thưởng thức và tận hưởng.
- Joie de vivre
Joie De Vivre được người Pháp sáng tạo ra với ý nghĩa là “những niềm vui nhỏ”, “niềm vui thích với cuộc sống”, những chuyện làm bạn vui vẻ và thích thú ấy. Mặc dù nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng việc thực hành “niềm vui sống” là một trong những thành phần cơ bản nhất của cuộc sống người Pháp.
Cách người Pháp luôn nhận thức về niềm vui sống và thực hành khái niệm này là bằng cách tận hưởng những niềm vui đơn giản trong cuộc sống. Tìm thấy vẻ đẹp và niềm vui trong sự yên tĩnh và trong những điều vốn đã ở đây trên trái đất để chúng ta đánh giá cao và biết ơn có thể là một trong những thói quen của người Pháp thay đổi cuộc sống nhất mà bạn áp dụng và thực hành, bất kể bạn sống ở đâu.
